Le clenbutérol n’a pas été synthétisé à l’origine pour la communauté des culturistes.
En fait, le clenbutérol est un bronchodilatateur efficace et un agoniste β2-adrénocepteur qui a été produit pour le traitement d’une myriade de problèmes respiratoires, notamment l’obstruction récurrente des voies respiratoires (OAR) et les maladies inflammatoires des voies respiratoires (MAVR).
Depuis la fin des années 1970, le clenbutérol a été approuvé pour un usage humain et peut même être trouvé sur les étagères des pharmacies dans de nombreux pays du monde (à l’exception des États-Unis), où le médicament est prescrit en tant que médicament anti-asthmatique.
Cependant, au fil des ans, les bodybuilders ont trouvé des moyens d’utiliser le Clenbuterol à bon escient dans le bodybuilding.
Dans ce guide, nous présentons les avantages et les inconvénients d’un cycle autonome de Clenbutérol à des fins de culturisme.
Pourquoi utiliser le Clenbutérol dans le bodybuilding ?
Les bodybuilders de tous niveaux sont connus pour préférer utiliser le Clenbutérol (Clen) pour leurs programmes de perte de poids plutôt que les stéroïdes androgènes-anabolisants typiques (AAS).
Dans les études animales, le Clen s’est avéré efficace pour favoriser la croissance de la masse musculaire maigre et pour réduire la graisse corporelle, démontrant ainsi des effets anabolisants puissants comparables à de nombreux AAS connus pour la prise de masse.
Toutefois, il convient de préciser que les résultats anabolisants chez l’homme peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs tangibles et intangibles.
En vérité, des preuves anecdotiques suggèrent que le Clen peut stimuler des gains musculaires considérables chez certains bodybuilders tout en prévenant simplement les effets du catabolisme chez d’autres.
Mais en termes de réduction de la graisse corporelle, la réponse de la plupart des bodybuilders est positive, soulignant le fait que le Clenbutérol est plus efficace en tant que supplément de perte de poids qu’en tant que médicament de prise de masse
On peut dire que la majorité des bodybuilders qui utilisent le Clenbutérol le font pour ses formidables bénéfices en termes de combustion des graisses plutôt que pour gagner de la masse musculaire.
Une autre raison pour laquelle les bodybuilders préfèrent prendre du Clen est sa facilité d’administration. Le Clenbutérol est principalement disponible sous forme de médicaments administrés par voie orale, en comprimés ou en sirops, mais vous pouvez toujours trouver du Clen injectable si vous le préférez.
Un cycle de Clen et un plan de dosage typiques pour le bodybuilding
Généralement, votre cycle de Clenbutérol et votre plan de dosage doivent être adaptés à votre sensibilité particulière au médicament et à vos besoins en matière de culturisme.
Par exemple, les bodybuilders qui utilisent le Clen pour leur programme de perte de poids peuvent décider de prendre jusqu’à 6 ou 8 pilules par jour avec un plan de dosage combiné de 160 mcg par jour.
Mais ce plan de dosage quotidien peut être trop élevé pour certaines personnes, entraînant un risque accru d’effets secondaires et de complications de santé.
Néanmoins, le cycle de Clenbutérol recommandé et le plan de dosage quotidien pour les hommes et les femmes devrait se situer entre 80 et 160 mcg de Clen par jour pendant 30 jours.
Alors que le plan de dosage des AAS comme le Deca, le Test et le Tren diffère pour les utilisateurs masculins et féminins, il n’en va pas de même pour le Clenbutérol.
Avec le Clenbutérol, les hommes et les femmes peuvent suivre un cycle et un plan de dosage similaires car le Clen agit en stimulant le système nerveux central (SNC) au lieu de déclencher des changements hormonaux, comme c’est le cas avec de nombreux AAS.
D’après notre expérience, les bodybuilders ont tendance à développer une tolérance au Clenbutérol assez rapidement, c’est pourquoi nous vous conseillons de commencer avec un faible dosage et d’augmenter progressivement votre dose tous les deux jours (EOD) jusqu’à ce que vous atteigniez le dosage maximal.
De plus, si vous utilisez le Clen pour brûler des graisses, nous ne vous recommandons pas de suivre un cycle de Clen pendant plus de 6 semaines d’affilée. La raison en est simple : les effets brûleurs de graisse du Clenbutérol ne peuvent être ressentis que pendant une période de temps limitée.
Certains bodybuilders suivent un cycle de Clen pendant deux (2) semaines d’affilée, suivies d’une pause de deux semaines.
D’autres adoptent un cycle de 2 jours de prise et de 2 jours de pause pour profiter pleinement des effets positifs du Clenbutérol sur la combustion des graisses sans développer de tolérance au médicament.
Les avantages de l’utilisation du Clenbutérol dans le bodybuilding
Il y a plusieurs avantages au Clenbutérol que vous devriez connaître.
#1. Brûler les graisses
Le clenbutérol est connu pour brûler l’excès de graisse corporelle en stimulant d’abord le système nerveux central (SNC) et en augmentant la libération d’adrénaline dans le processus.
Cela conduit à une augmentation de la température corporelle de près d’un degré par un processus appelé thermogenèse, ce qui amène les glandes sudoripares à réagir en produisant plus de sueur afin de rétablir l’homéostasie ou une température corporelle normale.
L’augmentation continue de la température corporelle et les effets rafraîchissants de l’augmentation de la transpiration entraînent une augmentation de l’utilisation totale des calories, ce qui conduit à l’élévation du métabolisme de base.
Il en résulte que vous avez tendance à brûler beaucoup plus de calories même lorsque vous êtes au repos, ce qui entraîne une perte de graisse. En combinant un régime alimentaire déficitaire en calories avec un programme d’entraînement régulier, vous serez en mesure de perdre efficacement une quantité importante de graisse corporelle pendant votre traitement au Clen.
#2. Augmentation des pompes et de l’endurance musculaire
L’augmentation de la production d’adrénaline dans votre corps due à l’utilisation du Clenbuterol entraînera une augmentation du flux sanguin vers vos tissus musculaires.
Cela entraînera une augmentation des pompes et une amélioration de l’endurance musculaire pendant l’entraînement de résistance, car vos tissus musculaires ont tendance à accumuler l’acide lactique à un rythme beaucoup plus lent que d’habitude en raison de l’augmentation du flux sanguin.
Les pompes plus importantes peuvent également entraîner une croissance musculaire, car le fascia musculaire, qui est un tissu conjonctif entourant les muscles squelettiques, s’étend pour s’adapter à l’hypertrophie ou à la croissance de la masse musculaire.
#3. Augmentation des niveaux d’énergie
L’augmentation des niveaux d’adrénaline provoquée par l’utilisation du Clenbuterol vous donnera le coup de fouet nécessaire pour vous engager dans un entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT).
Cela fait du Clen un excellent stimulant pré-entraînement qui favorisera également la combustion des graisses, car vous passerez plus de temps à faire des séances d’entraînement cardio.
#4. Augmentation de la satiété
Les bodybuilders qui utilisent Clen disent tous qu’ils ressentent une plus grande satiété.
Si vous n’avez pas un grand appétit pendant la journée alors que vous êtes en train de faire du HIIT et de brûler des tonnes de calories, vous avez plus de chances de perdre de la graisse corporelle.
#5. Le Clen ne supprime pas la testostérone
Contrairement à de nombreux AAS, le Clenbutérol ne supprime pas votre production endogène de testostérone. C’est pourquoi vous n’avez pas besoin de suivre un protocole de thérapie post-cycle (PCT) après votre cycle de Clenbutérol.
En outre, le Clen agit comme un diurétique en éliminant tout liquide extracellulaire par les glandes sudoripares et l’urine. Cela peut vous aider à obtenir des gains de masse musculaire maigre, car vos tissus musculaires ne retiennent pas l’eau lorsque vous utilisez le Clen.
Cependant, pour éviter les crampes musculaires dues aux effets de la déshydratation, vous devez rester hydraté en permanence en buvant de l’eau.
Les inconvénients de l’utilisation du Clenbutérol dans le bodybuilding
Il y a également des inconvénients dont il faut se méfier lors de l’utilisation du Clenbutérol :
#1. L’insomnie
L’augmentation du taux d’adrénaline peut entraîner des difficultés à dormir la nuit. C’est pourquoi il est conseillé de n’utiliser le Clen que lorsque vous êtes activement impliqué dans un programme d’entraînement structuré, car vous avez tendance à vous fatiguer après une longue séance d’entraînement de HIIT et de cardio.
#2. Palpitations cardiaques
Les utilisateurs sont connus pour avoir une augmentation de la fréquence cardiaque au repos et des palpitations lorsqu’ils prennent du Clen.
Il est conseillé de ne pas utiliser le Clenbuterol si vous souffrez d’une maladie cardiaque préexistante ou d’hypertension artérielle.
#3. Anxiété
Lorsque vous utilisez le Clenbuterol pour le bodybuilding, la stimulation de votre SNC et l’augmentation de la production d’adrénaline mettront presque toujours votre corps en état de combat ou de fuite, ce qui peut augmenter votre niveau d’anxiété et vous faire trembler des mains.
Conclusion
Les avantages d’un cycle de Clenbutérol pour le bodybuilding l’emportent largement sur les inconvénients, à condition de respecter le bon dosage quotidien et de ne pas dépasser un cycle de 6 semaines.
De plus, vous ne devriez pas prendre de Clen si vous n’avez pas l’intention de vous engager dans des séances d’entraînement régulières, car l’augmentation de la production d’adrénaline pourrait nuire à la qualité de votre sommeil, entre autres choses, ce qui pourrait entraîner d’autres problèmes de santé.
Avant tout, il est important de n’acheter et de n’utiliser que du Clenbutérol authentique provenant d’une source fiable.
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